Clases de Chi Kung A través de EJERCICIOS SENCILLOS donde se combinan movimiento, respiración, relajación y visualización recuperamos la salud física, emocional y mental. Chi kung es una gimnasia terapéutica y armonizadora que promueve el fortalecimiento del sistema inmunológico, resultando ideal para problemas osteoarticulares, estrés y depresión.
El propósito es que también encuentres “ un lugar ” para Ser y Compartir. Grupos para la tercera edad.
Curso de Qi Gong. Ejercicios de Rejuvenecimiento, Autocuración y Longevidad El Qi Gong o Chi Kung (cultivo de la vitalidad) es un antiguo sistema de gimnasia energética china. Consiste en ejercicios suaves, lentos, posturas estáticas, todo ello coordinado con respiración y concentración. El Qi Gong sirve para matener el estado de salud, cura enfermedades, promueve la longevidad, el rejuvenecimiento y prolonga la calidad y el tiempo de vida. Limpia y depura, regulariza las funciones de los órganos internos, aquieta la mente y calma las emociones, fortalece interiormente evitando las enfermedades. Mejora sistema inmunológico, previene los accidentes cerebro vasculares, alivia trastornos de sueño, ansiedad, adicciones, aumenta la memoria y evita la fatiga.
